ノーミソ刺激ノート

読書やスポーツ、言語に関することを書きます。※本ページにはプロモーションが含まれております。

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2018-04-10から1日間の記事一覧

筋トレが肌荒れ(ニキビ・アトピーなど)に効くのは本当か

筋トレと肌 筋トレと汗 効果は体と心で感じる やっぱり潤いが大事 フケを治したい場合 筋トレと肌 結論から言えば効きます。 肌に悪いことは乾燥とタンパク質不足です。 なぜなら、 乾燥・・・・・・皮膚破壊の元 タンパク質・・・皮膚再生の元 乾燥は皮膚が…

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