筋トレ、格闘技動画は素人のサブイ編集が入っていたりするのでそれが少なくて、短めで、画質の比較的良いものを選びました 。 良いトレーニング動画を見るとモチベーションが上がりますし目が覚めますよね。 良いものが見つかり次第、足していきます。 女性…

体力がないからこそやろう 30代になると体力が落ちるという話 とにかくアミノ酸がすごい サプリメントは信用できないという方のために 体力がないからこそやろう 私はもともと体力がありませんでした。 そこまで意識的に体力がないと思ってはいませんでした…