ノーミソ刺激ノート

読書やスポーツ、言語に関することを書きます。

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2019-08-02から1日間の記事一覧

格闘技で縄跳びをする理由

バランスがよくなる 脚を鍛えるのは面倒 バランスがよくなる よくボクシングで縄跳びをするシーンがありますよね。 あれってどういう理由かというと、 上半身と下半身を連動させるため。 ボクシングの場合、パンチだけですから上半身だけでいいだろうと思い…

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