ノーミソ刺激ノート

読書やスポーツ、言語に関することを書きます。※本ページにはプロモーションが含まれております。

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商品レポ

夏は「ひんやりグッズ」が欠かせない。

このご時世でマスクするのも「暑い」と思った昨今。 「ひんやりマスク」ってないのかな。あるだろうな。 と思って調べたらありました。 ひんやり マスク 接触冷感 4枚 抗菌 防汚 2層式 洗えるマスク 涼しい 冷感 マスク 夏用マスク 小さめ & レギュラー 在庫…

集中力を高める食べ物【太りにくい】

定番はナッツ オメガ脂肪酸の食べ物 日本人ならイカ 飲み物 定番はナッツ 集中力は「根性」ではどうにもなりません。 昔のモノが無いときは何でも根性でしたけど、今は頼れるものがあるんですからドンドン頼らないとバカを見ます。 一番よく言われるのはナッ…

アトピーの人は筋トレをしないほうが良いのか

したほうが良い 汗をかくメリットとデメリット プロテインの飲み方 夜、痒くなった場合 したほうが良い 結論を言えばしたほうが良いです。 アトピーの人は体育の授業などで集団でみんなと併せて運動しますから、汗かいて痒くなろうが、自分のペースで運動が…

読書環境を整える方法【家電篇】

自宅読書はすすめられない 部屋の掃除が大切 空気清浄機・加湿器がいい お掃除ロボット 洗濯乾燥機 自宅読書はすすめられない 読書には、基本的に自宅以外でするのをおススメします。 なぜなら家だと 誘惑がたくさんある。 やるべき家事が見つかってしまう。…

ビジネス書の正しい読み方

簡単なほうが良い おススメビジネス書 本選びで注意すべきこと ビジネスやるなら教養も 簡単なほうが良い なぜなら行動ありきだからです。 ビジネス書以外の、ただの小説であれば、読むことが目的であり、その世界に浸ることが目的だったりするので、その後…

アマゾンのオーディブル(音声本)のメリット・デメリット

オーディオ版ってなんだかなぁ。 メリット デメリット オーディオ版ってなんだかなぁ。 私はですねぇ、完全にナメてたんですよ。 オーディオ版ってやつを。 だってほら、普通は文字で読んだ方が速いんですよ。情報ってのは。 普段文字を読むことに「喜び」を…

運動嫌いが筋トレをする場合のおすすめサプリ2つ

必要なもの プロテインとは エビオス錠とは 運動嫌いだろうが、体は動かした方がいいです。 なぜなら「体が資本」だから。 どんなに頭脳労働でも、働く上では健康じゃないと出来ません。 一番のおすすめは筋トレ。 筋トレのメリットは、 体が丈夫になる 骨が…

kindleのメリット。5年使ったレポート

時間の節約になる たくさんの本をを持ち運べる 「文字の大きさ」が変えられる 紙の本よりKindle版の方が安い 無料サンプルが読める Kindle Unlimitedが利用できる 時間の節約になる これは意外に思うかもしれません。 読書好きの人は、外出をするときに大概…

ドローンで副業は10年伸びるいい仕事かもしれない。

現代の副業とは 動画配信とは この仕事のメリット 収入が得られるのは一部の人だけ? レンタルしてみる メディアへ投稿してみる ドローンを買う 現代の副業とは 副業は困難な事じゃないんです。 昔は起業すると言ったら物理的に制約もあるし、お金もかかりま…

睡眠時の疲労回復、ストレス対策歴6年で得た結論

睡眠について ベッドにこだわる理由 アレルギー対策 コスパについて 睡眠について 眠れない、寝た気がしないってことで疲れが取れないってことってあるじゃないですか。 一番は夜中の10時~2時までの間に寝るってこと。 これはよく言うゴールデンタイムって…

アトピーの痒さについて「我慢できるか」

痒さとは 商品紹介 痒さとは アトピーの痒さは我慢できないのかということは、私も親に言われたことがあります。 しかし結論としては「我慢できません」。 アレルケアがアトピーに効くって本当か。5年以上試したレポ(子供用もある) - ノーミソ刺激ノート …

キンドルを5年使ってみて分かった、本当の使い方

使ったから分かったこと 検索ができる 取り出しやすい でも「紙の本」が好き! 使ったから分かったこと 電子本は紙の本と同じように使ってはいけません。 電子書籍のメリットとして、大体の人が思っているのは たくさんの本が一冊分で済む ということでしょ…

エビオスとビール酵母Zについて、効能と違い

スーパービール酵母Zの効果 副作用について エビオスについては以下の関連記事をどうぞ 関連記事↓ エビオスは勉強にも効く - ノーミソ刺激ノート エビオスを5年以上使ってみたレポート - ノーミソ刺激ノート エビオスと筋トレの相性について【高コスパサプリ…

【起業・新学期】スタートダッシュできる読書一覧

スタートダッシュとは何か 【道具】キンドルの有用性 基礎教養 絵が上手い スタートダッシュとは何か 人よりもスタートを早くすることによって自分自身に自信が付きます。 読む「速度」ではなく、一日でも「早く」読むことです。 読み始めて、速度を上げよう…

健康、筋トレ、スポーツマンの水について

基礎はやっぱり水 コストを抑える 家庭における飲料水 筋トレの水 基礎はやっぱり水 運動するのに、大切な機関は腸です。 腸内環境を整えるなら水をしっかり飲むことでしょう。 冷たい水は夏は飲みたいものです。私も飲んでます。 でも冬は常温でもいいと思…

衣類乾燥機「乾太くん」を導入して2か月目レポ。

衣類乾燥機は必需品 億劫な洗濯干しの時間が無くなる アマゾン評価は 衣類乾燥の普及率は コスパは? メリットのまとめ 衣類乾燥機は必需品 最近やっと衣類乾燥が我が家にも導入されたんですけど凄いですよ。 すごくいい。 5キロほどの衣類が 1時間弱で乾く …

バンテージは包帯代わりに使える。

捻挫はだいぶ良くなりました。 現状の写真はほとんど変わりませんが、痛みも腫れもほとんどありません。 ↓以前の記事です。 www.xn--3ck7azc9fz36px9yb.com 包帯がちょっと茶ばんでるって?実は病院が休みの時に包帯を替えるようにって替えの包帯を貰ってた…

エビオスと筋トレの相性【高コスパ】

相性抜群 「筋トレ」と「エビオス」について エビオスは整腸剤 飲むタイミング 大事なのはアミノ酸 相性抜群 はっきり言って相性抜群です。 「エビオス」って検索すると必ず「筋トレ」と併せてヒットします。 でも、何に効果があるのかよく分からないですよ…

億劫な時こそアミノ酸。

捻挫しました。 全治3週間だそうです。 痛いし外は暑いし買い出しがめちゃくちゃ億劫です。 移動はできませんがこういう時にこそ役立つのがアマゾンです。 しかも今はプライムデーですよね。 何でこのタイミングでセールがあるかって言ったら外は暑くて暑く…

エビオスは勉強にも効く

中高生は栄養不足 サプリ初心者に最適 読書は健康第一 中高生は栄養不足 勉強は集中力が必須ですよね。 中学生高校生のころは眠かったじゃないですか。 これって単純に疲れてるからだとも思うんです。 日々の勉強、部活に加えていろんな行動範囲が広がって遊…

アトピーのカバン選びについて

暑いと辛い 私が使ってるカバン 暑いと辛い アクセス解析していると興味深い言葉で検索している人がいることが分かりました。 こういうことで需要のある話題が分かって便利ですよね。 特に最近は暑くなってきたのでアトピーの人からしてみたらいいカバンがな…

読書時の音楽、BGMについて

はじめに 基本は聴かない どういうものを聴くか はじめに 勉強や読書の時に音楽を聴く人は多いでしょう。 私もよく聴いていました。 理由は色々あるでしょうけど一番の理由は集中できるからというのが多いと思います。 本を読んでいても耳からの情報というの…

アミノ酸は何がいいのか5年試しました。効果

アミノ酸は必須栄養素 勉強にも効果ある 疲労回復 アミノ酸を取るタイミング 五年も飲み続けていますが、学生時代から飲みたかったです。何しろパフォーマンスが全然違いますからね。 朝のダルさは若さでどうにかしてたぶんもありますけど、若かろうが結局は…

ルンバを3年使ったレポート。掃除ロボットが流行っている理由

3年前くらいから我が家には掃除ロボット(ルンバ)がいます。 「います」と言いたくなるのはせっせと働く感じがかわいいからですね。そして成果もしっかりしています。 購入前までは 「何でそんなに人気があるんだ?」 「掃除機でやればいいだろ」 って思っ…

受験生のストレスがたまる原因

受験生はストレスがたまる サプリメントは試せる コスパ最高おすすめサプリメント 受験生はストレスがたまる 私はよく図書館に行くんですけどね、高校生が勉強してるんですよ。 でもよく寝てたりイライラしたように机をカタカタさせてる。 ああ、ああいうこ…

【アレルギー薬】タリオンのジェネリックが出たから病院に行った話

この記事におすすめの人 アレルギー持ちの人 アトピーの人 アレルギーに限らず薬をよく飲む人 患者は情報を積極的に摂取しよう! ジェネリックはちゃんと言おう! タリオンはアレルギーの薬 新しい薬は病院も薬剤師も間誤付く どれくらい安いか 患者は情報を…

エビオスを5年以上使ってみたレポート

エビオスとは何か。 やせ形・食べることが好きじゃない人にもいい サプリメントとは何か アレルギー・アトピー対策 エビオス使用上の注意 夏バテにも効く 下痢にも効く 効果はいいのに薬ではなくサプリメント 長期間試して分かったこと エビオスとは何か。 …

BEAMS ARC'TERYX / ARRO 22 【リュック】を五年使ったレポ(劣化具合)

BEAMS リュック バックパック ARC'TERYX (アークテリクス) ARRO 22 メンズ Black 出版社/メーカー: BEAMS(ビームス) メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る カバンはこだわったほうがいい。 劣化具合は良好。 抜群の使いやすさ 価格は正当か…

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